Preghiera per l'ansia e per tranquillizzarsi

Preghiera per l'ansia e per tranquillizzarsi, recita questa preghiera se soffri di ansia e vuoi tenerla lontana. La preghiera contro l'ansia e la depressione.

Recita questa preghiera per l'ansia quando vuoi tranquillizzarti e scacciare l'ansia dalla tua vita. Puoi recitare questa preghiera contro l'ansia ogni giorno, o quando vuoi tenere lontano l'ansia, la depressione, le tue paura e rasserenarti.

Preghiera per l'ansia e per tranquillizzarsi, recita questa preghiera se soffri di ansia e vuoi tenerla lontana. La preghiera contro l'ansia e la depressione.

Preghiera per l'ansia

Signore ascolta la mia preghiera per l'ansia,
perché è pesante non conoscere mai un momento di serenità.

Non poter intraprendere mai nulla,
senza che l’inquietudine non ne faccia un supplizio.

Signore, in mancanza di meglio, ti offro i miei timori e i miei tormenti.
Fà che si dileguino tutti i cattivi pensieri.

E' questa la mia speranza, questa la mia unica consolazione:
rifugiarmi presso di Te in ogni tribolazione.

Preservami da queste ombre,
cento volte più inquietanti di un vero pericolo.

Non allontanarti da me,
accorri in mio aiuto perché ho bisogno di coraggio.

Per resistere a questo bisogno insidioso,
ho bisogno del tuo aiuto, Signore.

Per conquistare giorno per giorno la mia libertà.
Per strappare piccole vittorie al dominio dei miei incubi.

Signore, nelle mie tenebre, ho bisogno di sentirti dire:
"Sono qui io, non temere."

Gloria.

Preghiera contro l'ansia

Preghiera per l'ansia e per tranquillizzarsi

Padre Pio, ottienimi dal Signore l’aiuto di cui ho bisogno, per essere liberato dall’ansia, dalle paure e dalle preoccupazioni. Signore, grazie per aver mandato tuo Figlio a ricostruire la nostra vita, e il tuo Spirito per illuminarla. Signore mio, Gesù Cristo, voglio aprire a te tutte le porte del mio essere e della mia esistenza.

Metto ai tuoi piedi le mie preoccupazioni: la paura che sento nei confronti della gente e la paura di dare una brutta impressione di me stesso agli altri. Liberami dall’ansia e dal timore di affrontare un futuro incerto, e situazioni difficili. Se tu sei con me, di chi avrò paura?

Metto ai tuoi piedi anche la mia insicurezza: l’ansia di essere rifiutato dagli altri, i dubbi su me stesso, il complesso di inferiorità, il disprezzo che a volte sento di me stesso e della vita.

O Padre Pio, Santo tra gli uomini, ti consegno le chiavi della mia vita e della mia volontà. Padre Pio sconfiggi le mie ansia e la mia insicurezza e, attraverso la tua intercessione presso l’Altissimo, potrai ricostruire la mia intera vita, facendo di essa un canto d’ amore e una festa senza fine. Amen.

Preghiere per tranquillizzarsi

Signore, fa’ di me uno strumento della tua pace:
dove è odio, fa’ ch’io porti amore,
dove è offesa, ch’io porti il perdono,
dove è discordia, ch’io porti la fede,
dove è l’errore, ch’io porti la Verità,
dove è la disperazione, ch’io porti la speranza.

Dove è tristezza, ch’io porti la gioia,
dove sono le tenebre, ch’io porti la luce.

Maestro, fa’ che io non cerchi tanto
di essere compreso, quanto di comprendere.
di essere amato, quanto di amare,
poiché è dando, che si riceve:
è perdonando che si è perdonati;
è morendo che si risuscita a Vita Eterna.

Se questa preghiera attribuita a San Francesco non dovrebbe bastare provate anche queste altre preghiere per tranquillizzarsi e per stare bene a livello mentale.

Preghiera per rilassarsi

Come preghiera per rilassarsi potete recitare queste parole quando la mente è offuscata da timori e paure.

Signore, invochiamo Te in questo tempo di cordoglio,
Che Tu possa darci la forza e la volontà di sopportare i nostri pesi,
così da sentire di nuovo il calore e l’amore della Tua divina compassione.
Ricordati di noi ed abbi misericordia di noi
quando facciamo fatica a comprendere le avversità della vita.

Mantieni sempre il Tuo sguardo su di noi,
affinché noi possiamo tornare ad avere un cuore leggero e uno spirito rinnovato

Preghiera per calmarsi

Per calmare i nervi potete recitare come preghiera per calmarsi il Salmo 121.

In te, Signore, mi sono rifugiato,
mai sarò deluso;
per la tua giustizia salvami.
Porgi a me l’orecchio,
vieni presto a liberarmi.
Sii per me la rupe che mi accoglie,
la cinta di riparo che mi salva.
Tu sei la mia roccia e il mio baluardo,
per il tuo nome dirigi i miei passi.
Scioglimi dal laccio che mi hanno teso,
perché sei tu la mia difesa.
Mi affido alle tue mani;
tu mi riscatti, Signore, Dio fedele.

Preghiera per l'ansia e la depressione

Maria, attraverso la luce che sboccia dal vostro volto traspare la misericordia di Dio. Il vostro sguardo ci accarezzi e ci convinca che Dio ci ama e non ci abbandona mai, e la vostra tenerezza rinnovi in noi l’autostima, la fiducia nelle nostre capacità, l’interesse per il futuro e il desiderio di vivere felici.

I familiari di quanti soffrono di depressione aiutino nel processo di guarigione, non considerandoli mai attori della malattia con interessi di comodo, ma li valorizzino, li ascoltino, li comprendano e li esortino. Vergine del Sorriso, ottenete per noi da Gesù la vera cura e liberateci da sollievi temporanei e illusori. Curati, ci impegniamo a servire con gioia, disposizione ed entusiasmo Gesù come discepoli missionari, con la nostra testimonianza di vita rinnovata.

Amen.